Astma is in tastân dy't langduorjende (chronike) ûntstekking yn jo luchtwegen feroarsaket. De ûntstekking soarget derfoar dat se reagearje op bepaalde triggers, lykas pollen, oefening of kâlde loft. Tidens dizze oanfallen fernauwe jo luchtwegen (bronchospasme), swelle op en folje se mei slym. Dit makket it lestich om te sykheljen of feroarsaket hoastjen of piepjen. Sûnder behanneling kinne dizze opflakkeringen fataal wêze.

Miljoenen minsken yn 'e FS en oer de hiele wrâld hawwe astma. It kin begjinne yn 'e bernetiid of ûntwikkelje as jo folwoeksen binne. It wurdt soms bronchiale astma neamd.

Typen fan astma omfetsje:

Allergyske astma:as allergyen astma-symptomen feroarsaakje

Hoestfariant astma:as jo ienige astmasymptoom in hoest is

Troch oefening feroarsake astma: as oefening astmasymptomen feroarsaket

Beropsastma:as stoffen dy't jo op it wurk ynademe, jo astma ûntwikkelje of astma-oanfallen triggerje

Astma-COPD oerlaapsyndroom (ACOS):as jo sawol astma as COPD (chronike obstruktive longsykte) hawwe

Symptomen en oarsaken

Symptomen fan astma binne ûnder oaren:

● Koarte sykheljen

● Piepende sykheljen

● Benaudens, pine of druk op 'e boarst

● Hoest

Jo kinne it measte fan 'e tiid astma hawwe (oanhâldende astma). Of jo kinne jo goed fiele tusken astma-oanfallen (ûnderbrekkende astma).

Astma feroarsaket

Saakkundigen binne net wis wat astma feroarsaket. Mar jo kinne in heger risiko hawwe as jo:

● Libje mei allergyen of ekseem (atopy)

● Bleatsteld west oan gifstoffen, dampen of twaddehâns- of treddehânsreek (residuen dy't oerbliuwe nei it smoken), foaral betiid yn it libben

● Hawwe in biologyske âlder mei allergyen of astma

● As bern werhelle luchtweginfeksjes (lykas RSV) ûnderfûn

Astma-triggers

Astma-triggers binne alles dat astma-symptomen feroarsaket of se slimmer makket. Jo kinne ien spesifike trigger hawwe of in protte. Faak foarkommende triggers binne:

Allergyen: pollen, stofmijten, húsdierroos, oare allergenen yn 'e loft

Kâlde loft:foaral yn 'e winter

Oefenje:foaral yntinsive fysike aktiviteit en kâldwaarsporten

Skimmel: sels as jobinne net allergysk

Beropsblootstellingen:seagemoal, moal, lijm, latex, boumaterialen

Respiratoire ynfeksjes:ferkâldheden, gryp en oare sykten fan 'e luchtwegen

Reek:smoken, twaddehânsreek, treddehânsreek

Klam: fysyk of emosjoneel

Sterke gemikaliën of geuren: parfums, nagellak, húshâldlike skjinmakkers, loftferfrissers

Gifstoffen yn 'e loft:fabryksútstjit, auto-útlaatgassen, reek fan boskbrânen

Astma-triggers kinne direkt in oanfal feroarsaakje. Of it kin oeren of dagen duorje foardat in oanfal begjint nei't jo bleatsteld binne oan in trigger.

Diagnoaze en testen

Hoe diagnostisearje dokters astma? In allergolooch of longarts diagnostisearret astma troch fragen te stellen oer jo symptomen en longfunksjetests út te fieren. Se sille freegje nei jo persoanlike en famyljemedyske skiednis. It kin nuttich wêze om har te litten witte wat astmasymptomen slimmer makket en as eat jo helpt om jo better te fielen.

Dyn fersoarger kin bepale hoe goed dyn longen wurkje en oare omstannichheden útslute mei:

Allergie-bloedtests of hûdtests:Dizze kinne bepale oft in allergy jo astmasymptomen triggeret.

Bloedtelling: Soarchferlieners kinne sjen nei eosinofyl- en immunoglobuline E (IgE)-nivo's en se rjochtsje op behanneling as sebinne ferhege. Eosinofilen en IgE kinne ferhege wêze by bepaalde soarten astma.

Spirometry:Dit is in gewoane longfunksjetest dy't mjit hoe goed lucht troch jo longen streamt.

Röntgenfoto's fan 'e boarst of CT-scans: Dizze kinne jo fersoarger helpe om oarsaken fan jo symptomen te sykjen.

In peakflowmeter:Dit kin mjitte hoefolle jo luchtwegen beheind binne by bepaalde aktiviteiten.

Behanneling en behear

Wat is de bêste manier om astma te behanneljen? De bêste manier om astma te behanneljen is om alle bekende triggers te foarkommen en medisinen te brûken om jo luchtwegen iepen te hâlden. Jo dokter kin foarskriuwe:

Underhâldsynhalers:Dizze befetsje meastentiids ynhalearre steroïden dy't ûntstekking ferminderje. Soms wurde se kombineare mei ferskate soarten bronchodilatoren (medisinen dy't jo luchtwegen iepenje).

In rêdingsynhaler:Fluchwurkjende "reddings"-ynhalers kinne helpe by in astma-oanfal. Se befetsje in bronchodilator dy't jo luchtwegen fluch iepenet, lykas albuterol.

In ferneveler:Vernevelaars spuite in fyn mist fan medisinen troch in masker op jo gesicht. Jo kinne foar guon medisinen in vernevelaar brûke ynstee fan in ynhaler.

Leukotriene modifiers:Dyn fersoarger kin in deistige pil foarskriuwe om astmasymptomen en jo risiko op in astma-oanfal te ferminderjen.

Orale steroïden:Dyn fersoarger kin in koarte kuur mei orale steroïden foarskriuwe foar in opflakkering.

Biologyske terapy: Behannelingen lykas monoklonale antistoffen kinne helpe by swiere astma.

Bronchiale termoplasty:As oare behannelingen net wurkje, kin jo fersoarger bronchiale thermoplastie foarstelle. By dizze proseduere brûkt in longarts waarmte om de spieren om jo luchtwegen te ferdunnen.

Aksjeplan foar astma

Dyn soarchferliener sil mei dy gearwurkje om in astma-aksjeplan te ûntwikkeljen. Dit plan fertelt dy hoe en wannear'tst dyn medisinen brûke moatst. It fertelt dy ek watst dwaan moatst asst bepaalde symptomen hast en wannear'tst needhelp sykje moatst. Freegje dyn soarchferliener om dy der trochhinne te helpen.